Trailcamp – Boost din teknik

Giv din teknik et boost forud for vintertræningen. I løbet af 8 timer får du masser af tips og tricks du kan arbejde videre med hjemme, og du får samtidig set noget af Danmarks fedeste og mest kuperede terræn.

Der lægges et niveau, hvor alle kan være med og hvor alle bliver udfordret på kondition og teknik.
Vi forudsætter dog at du allerede kan holde til, at løbe en tur på 10 km, underlaget er underordnet. Kan du klare 10 km, skal vi nok sørge for at du får en inspirerende og lærerig dag i selskab med andre glade løbere.
Og at du får rykket grænserne for hvad du troede du kunne klare når det kommer til løb på små finurlige stier.

På Trailcampen har vi udgangspunkt fra Knøsgården, som er Himmelbjergegnens Natur og Idrætsefterskoles friluftsgård. Vi spiser frokosten i lejrskolelokalet, hvor der vil være tændt op i brændeovnen.

Tidspunkt

20. november 2016

 

Tilmelding

Der er 20 pladser.

Du tilmelder dig via dette link

Ved afbud senest 14 dage før tilbagebetales 50% af deltagergebyret

 

Deltagerliste

Tilmeldte til Trailcamp – Boost din teknik

 

Program (foreløbigt)

Søndag
Mødetid kl. 9.00, omklædt og klar til at løbe i skoven
Formiddag: Tekniktræning

Frokost

Eftermiddag: Lang løbetur med tekniske udfordringer og feedback på teknik

 

Pris

595 kr.
Inkluderet i prisen frokost og instruktion i teknik.

 

I denne video kan du se noget af det du bliver udsat for.
Videoen er fra Vildmarks Trailcamp afviklet i marts 2014